Karşılıklı Yarışlarımız, empati ve anlayış üzerine düşüncelerimi paylaşmak istiyorum. İnsanın inanılmaz yarış saplantısı, motivasyon kaynaklarımızın farklılığı, algı ve tepki farklılıklarımız, davranış modellerimizin birbirinden farklı olması oldukça normaldir. Bunun yanında uyum içinde yaşamak, iletişim kurmak ve birbirimizle iyi geçinerek kararlı bir duygu durumu sağlamaya çalışmak da bir o kadar normaldir.

Daha etkili iletişim kurmanın anahtarı, gerçekten dinlemekte ve karşımızdaki kişinin duygularını anlamakta yatıyor olabilir mi?

Empati, karşımızdaki kişinin duygularını anlama ve onun perspektifinden dünyayı görebilme yeteneğidir. Empatiyle, başkalarının hissettiklerini anlamak için açık oluruz.

Yani “başkalarının ayakkabıları ile dolaşmak”. Başka birinin ayakkabılarını gerçekten giymek kendi duygusal durumumuzu ve tepkilerimizi etkileyebilecek kapasiteye sahiptir. Dış dünyadaki insanlara empatik yaklaşarak onları anlamaya çalışmak aslında doğrudan “kendimizi anlamaya çalışmak” anlamına gelir.

Karşımızdaki kişiyle olan iletişimin şekli ve süreci, değerlerimizi ve davranış alışkanlıklarımızı ortaya serme açısından oldukça önemlidir. İletişim kurduğumuz kişiyle olan farklılıklar veya ortak düşünceler, yeni şeyler öğrenmemize, alışkanlıklarımızın farkında olmamıza veya karşı tarafça onaylanmamıza katkıda bulunabilir. İletişimin şekli ve süreci, iletişimin sonucunu belirleyecektir.

Karşımızdaki insana sevgi ve saygı ile yaklaşıyorsak, bu, kendimize karşı beslediğimiz sevgi ve saygı alışkanlığımızdan kaynaklanır. Eğer çevremizdeki kişilerin bizi sevmediklerini ve sürekli eleştirdiklerini düşünüyorsak, davranış alışkanlıklarımızı gözden geçirmemiz faydalı olabilir. Çünkü “kendimize gösterdiğimiz sevgi ve anlayış” etrafımıza da yansıyacaktır. Aynı davranış modelini benimseyen insanlarla bir arada olma olasılığımız artacaktır.

Bulduğun şey, aradığın yani bulmayı beklediğin şey midir?

“Başkalarının ayakkabıları ile dolaşmak” ifadesini temsil eden bir resim. Bu görsel, 3-5 yaşlarındaki bir erkek çocuğun, muhtemelen bir emzikle, babasının büyük ayakkabılarını giyip yürümeye çalışmasını gösteriyor. Bu sahne, ev ortamında sevimli ve eğlenceli bir şekilde sunulmuş, empati kavramını hafif yürekli ve sevgi dolu bir şekilde yansıtıyor.

Yapay zekadan yararlanılmıştır.

#12liDüşündürme, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi, #ÇekimYasası,