#şifa
-
Vücudumuzun Enerji Yönetimine Bir Bakış: Kalori Alımı ve Bazal Metabolizma Hızı (BMH)

Bu yazı, kilo kontrolü ve sağlıklı yaşamın önemini vurgulamak, yaşam kalitenizi artırmaya yönelik adımlar atmanızda sizi bilinçlendirmek amacıyla kaleme alınmıştır. Çünkü sağlıklı bir yaşam sürmek, kişisel bir seçim ve sürekli bir yolculuktur ve bu yolculukta eğitimli ve bilinçli kararlar vermek, sadece bugünümüzü değil, geleceğimizi de şekillendirir. Kendi deneyimlerime dayanarak, sağlığımız ve beslenmemizle ilgili kararları alırken Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Dünyayı Algılama Şeklimizi Değiştirip, İhtiyaçlarımızın Esiri mi Olduk?
Bu başlıkla karşılaştığınızda ilk ne düşündünüz? Gerçekten de ihtiyaçlarımızın esiri olabilir miyiz? Günümüzdeki hızla gelişen teknoloji ve değişen tüketim alışkanlıkları, yaşam tarzımızı ve dünyayı algılama biçimimizi büyük ölçüde etkiliyor. Peki, bu değişimler bizi ihtiyaçlarımızın esiri yapabilir mi? Web sitemde ihtiyaçlarla ilgili birçok yazı bulabilirsiniz. Ben, yaşamımızdaki her şeyin temelinde yarattığımız ihtiyaçların olduğuna inanıyorum. İnsanın insanca Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Değer Yarat, Dünya Kapını Çalsın: Başarıya Giden Yolculuk
Dünya hızla değişiyor ve bu değişimin ortasında, gerçek değer yaratanlar daima öne çıkıyor. “Eğer işe yarar bir şeyler imal ederseniz, sizi bulurlar” düşüncesi, kalitenin ve özgünlüğün her zaman takdir edileceğini ve ödüllendirileceğini hatırlatıyor. Ayrıca, herkesin değer yaratma potansiyeline sahip olduğunu hatırlatıyor. Bu felsefeyi benimseyerek ve yaratıcılığınızı, sabrınızı ve tutkunuzu kullanarak siz de dünyaya katkıda bulunabilirsiniz. Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Hayatımda olan Beş’ ler ve Olması Gereken Beş’ ler: Benzer Enerjilerin Buluşması
İnsanların kendilerine benzer düşünce ve enerjiye sahip bireylerle çevrelendiği fikri üzerine ne düşünüyorsunuz? Kendinizi bir an için durup çevrenize bakarken bulun. Bu sizi çevreleyen çevrenizi, isteyerek veya istemeyerek, farkında olmasanız da siz mi oluşturdunuz? ‘Bu insanlar hayatıma nasıl girdi?’ ya da ‘Beni nereden buldular?’ diye merak ettiğiniz oluyor mu? Böyle düşündüğümüzde, çevremizin sadece rastgele bir Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Duygularımız duygusal mıdır? Duyguları Yönetebilme Sanatı
Bu yazısı ile, duyguların doğası ve önemi hakkında temel bilgiler sağlarken, aynı zamanda bu bilgilerin neden önemli olduğuna ve duygusal farkındalık ve yönetimin hayatımızdaki yerine odaklanmayı hedefliyorum. Duygularımızın anlaşılması ve yönetilmesi, bizi daha sağlıklı, dengeli ve mutlu bireyler yapabilir. Bu yolculuk, kendimizi ve başkalarını daha iyi anlamamızı sağlar ve duygusal zenginliklerimizi keşfetmemize yardımcı olur. Duygular, Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Modern Şamanizm: Kozmik Enerji Terapisi ile İyileşme
Merhaba. Bu yazıda, kişisel şifa yolculuğum ve Kozmik Enerji Terapisi ile Modern Şamanizm üzerine düşüncelerimi paylaşacağım. Çocukluğumda HPV virüsü nedeniyle ellerimde çıkan siğillerle başladı her şey. Bozcaada’da büyürken, geleneksel yöntemlerle tedavi aradım ancak arayışlarım başarısız oldu. Üniversite yıllarında, bu sorunu çözmek için daha kesin çözümler aramaya başladım. Çünkü ellerimdeki siğil sayısı bir hayli artmış ve Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Ayna Ayna Söyle Bana, Ben Kimim? Karşılıklı İlişkilerde Aynalama ve Kısas Yaklaşımı
Aynalar, hayatın tasvirinde sıkça kullanılan bir metafordur. Bize kendimizi gösterme özelliğiyle değerli hale gelirler. Hangi tür ayna olursa olsun, karşısına kim geçerse geçsin, her zaman bir yansıma vardır. İnsanlar ve Aynalar:Biz insanlar, aynalar gibiyiz. Birine gülümsediğimizde, genellikle karşılığında bir gülümseme alırız. Karşımızdaki kişinin yüzü asık olduğunda ise, bu ifadeyi kolaylıkla kendimize yansıtabilir ve karşılıklı somurtabiliriz. Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Çok haklıyım, hep ben haklıyım, çok mutlu olmalıyım!?
Metnin Özeti : “Bu detaylı blog yazımızda, haklı olmak ve mutluluk arasındaki karmaşık ilişkiyi keşfedeceğiz. Giriş bölümünde, haklılık ve mutluluğun nasıl birbirine bağlı olabileceğini ve bu ikisinin gerçekte ne kadar uyumlu olduğunu tartışacağız. Ardından, vücudumuzun haklı olduğumuzda nasıl tepki verdiğini ve bu durumun duygusal ve fiziksel sağlığımız üzerindeki etkilerini inceleyeceğiz. Simbalist yaklaşımını ve bu yaklaşımın Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Beden ve Zihin Arasındaki Uyumun Önemi
Bedenimiz ve zihnimiz arasında sürekli bir iletişim ve etkileşim vardır. Bu etkileşim, bedenimizdeki binlerce hücre ve sinir sisteminin karmaşıklığı ve mükemmelliği ile daha da belirgin hale gelir. Duygularımız, düşüncelerimiz ve zihinsel süreçlerimiz, bedenimizin fizyolojik tepkilerine dönüşebilir. Örneğin, stres anında kaslarımızın gerilmesi, nabız artışı ve derin nefes alıp verme gibi tepkiler, bu sürecin doğrudan sonuçlarıdır. Bedenimizdeki Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi -
Beden ve Zihin Dengesi: Nelson Mandela’dan Duygusal Zeka Dersleri
Nelson Mandela’nın hikayesi, beden ve zihin dengesi üzerine düşünmemiz için mükemmel bir başlangıç noktasıdır. Güney Afrika’nın ilk siyahi başkanı ve saygın bir aktivist olan Mandela, duygusal zeka ve beden dilinin gücünü eşsiz bir şekilde sergiledi. Uzun yıllar hapis yattıktan sonra dahi, hapishaneden çıktığında kin ve intikam yerine barış, uzlaşma ve birlik mesajları verdi. Onun sakin Continue reading
#12liDüşündürme, #ÇekimYasası, #ölüm, #Başarı, #Bilinçaltı, #DüşünmeTekniği, #Denge, #ego, #Empati, #Etkileyici, #EtkiliDüşünme, #Evren, #Evrensel, #EvrenselYasalar, #Farkındalık, #Felsefe, #HayattaKalmaStratejileri, #Hermes, #HermesTrismegistus, #HermetikFelsefe, #iyilik, #KendiniSavunmaSanatları, #Kibir, #manevi, #MurphyKanunları, #Odaklanma, #OlumluDüşünce, #Planlama, #sağlık, #sebep-sonuç, #Simbala, #TekabülPrensibi, #Tolerans, #YaratıcıDüşünce, #yaşam, #Zihinsellik, #ZihinselSağlık, #şifa, #İletişim, #İyilikEnerjisi
KISACA HEDEFİM
Öğrendiklerimi paylaşmayı, paylaştıkça daha fazlasını öğrenmeyi ve Simbala İyilik Enerjisi ile insanların kendi sihirli dünyalarındaki eşsizliği sağlamalarına yardımcı olmayı hedefliyorum. Simbala, çözüme yönelik bir disiplin ve benzersizlik arayışında olan herkesin hayat kalitesini yükseltme ve kendini keşfetme yolculuğuna rehberlik etmek için burada.
